Cuando nos cuesta estar con nosotros mismos, con nuestros estados internos, con nuestra historia o con sus efectos, a menudo se nos complican las relaciones, que se desestabilizan, se llenan de conflictos, o simplemente no dan más satisfacción.
Difficoltà relazionali Leggi tutto »
Es un término incluido en los “trastornos del humor”. Puede desarrollarse a partir de eventos trágicos (ej. duelos, cambios forzados del estatus social, fracaso de los objetivos personales o profesionales, rupturas relacionales), y también surgir sin un estímulo aparente. Puede provocar que nos sintamos tristes, apáticos, sin energía, sin posibilidad de sentir placer y con
È un momento di intensa paura, percezione del pericolo (e spesso di morte) e disagio, in apparente assenza di pericolo reale o minaccia attuale.
Attacchi di panico Leggi tutto »
Quando il nostro sistema ci segnala la necessità di proteggerci da una minaccia – generalmente non ancora presente – emerge quella che definiamo ansia. È un'emozione legata alla paura e alla preoccupazione, che spesso ci proietta in una situazione futura che è al di fuori del nostro momento presente.
